UMA FARMÁCIA NATURAL

Já pensou que além de produtos frescos e novos aromas, a sua horta pode ser fonte de saúde e beleza?

Mais ou menos convencidos, todos sabemos que as plantas e legumes têm propriedades que ajudam a manter o nosso corpo saudável. Mais ou menos aficionados, todos podemos tirar partido desses benefícios e introduzi-los nos nossos hábitos diários.

Pois é, as nossas hortas podem nos dar mais do que ingredientes frescos para uma boa sopa ou condimentos diferentes para pratos especiais. Com alguma pesquisa e dedicação podemos melhorar a digestão, ter um sono mais tranquilo ou uma pele mais bonita com ingredientes mais naturais e produtos mais baratos.

Os efeitos das plantas medicinais são uma realidade, não é à toa que são a base de muitos dos produtos elaborados pela indústria farmacêutica e cosmética. Receitas caseiras como óleos, infusões ou inalações, podem ser também utilizadas para prevenir ou tratar sintomas simples. Não, isto não significa que vá prescindir do acompanhamento ou tratamento médico, mas podemos introduzir nos nossos hábitos diários complementos de saúde e bem estar.

Ou seja, na sua Growbed ou Growpocket pode produzir as plantas e os vegetais que lhe serão úteis para se mimar, embelezar e manter o seu corpo saudável.


Nestes sites encontra dicas e receitas mais detalhadas para a sua farmácia natural:

www.bemtratar.com
www.outramedicina.com
www.blog.freepeople.com


Compartilhar esta postagem